朝のアイロンをやめたい人へ｜毛先ワンカールパーマと前髪パーマという選び方

朝の支度で、いちばん時間がかかるのは髪、という方は多いのではないでしょうか。毛先を内に入れたくてアイロンで巻いたのに、外に出たら片方だけ跳ねている。前髪を整えたのに、湿気でもう取れてしまった。そんな小さなストレスが、毎朝続いているかもしれません。

今日は、「朝のアイロンをやめたい」「もう少しラクに髪をまとめたい」という方に向けて、UNBIRTHDAYでよくご提案している、ポイントで使うパーマのお話をします。パーマというと、くるくるの大きなカールを思い浮かべる方も多いと思いますが、実はもっとさりげない使い方もあるんです。

POINT 1毎朝のアイロン、少しだけ手放してみませんか

パーマは「朝をラクにする」ための技術

UNBIRTHDAYでは、パーマを「おしゃれのため」だけでなく、「アイロンを使わずに、朝をラクにするための技術」と考えています。毎日のスタイリングが少しラクになるだけで、なんでもない朝が、ちょっと気持ちよく始まるからです。

大きく形を変えるのではなく、気になるところにだけ、ほんの少しクセをつける。そんなポイントでのパーマなら、見た目は自然なまま、毎朝の手間をぐっと減らすことができます。

「どこが気になるか」で選び方が変わる

同じ「朝がたいへん」でも、気になるところは人によって違います。毛先がまとまらないのか、前髪が決まらないのか、それとも全体が広がってしまうのか。まずはそこを一緒に整理するところから始めます。

たとえば、根元のふくらみや広がりが気になる方には、根元だけに薬をつけてボリュームを抑えるという方法もあります。毛先のやわらかさや、もともとのクセの良いところは活かしたまま、気になる部分だけを整える考え方です。

なお、ここでお話しするポイントでのパーマは、クセをまっすぐに伸ばす縮毛矯正とは別のものです。うねりやクセそのものを伸ばしたいのか、それとも形やまとまりを足したいのかによって、合うメニューは変わってきます。どちらが合いそうか迷われたときは、カウンセリングで髪の状態を見ながら、一緒に考えていけたらと思います。

POINT 2乾かすだけで内にまとまる「毛先ワンカール」

片方だけ跳ねる、巻くのが苦手な方に

「右側だけ毛先が外に跳ねてしまう」「アイロンで内巻きにするのが苦手」。そんな方によくご提案するのが、毛先にだけ軽くカールをつける「毛先ワンカール」です。

乾かしただけで、毛先がふんわり内側にまとまってくれたらどうでしょう。毎朝アイロンを温めて、左右を巻いて、という時間がなくなるだけで、朝の気持ちはずいぶん変わると思います。ボブやミディアムなど、毛先の収まりで印象が変わる長さの方には、特に相性が良いスタイルです。

カールといっても、ほんの少し毛先に丸みがつくくらいの、ゆるやかなものです。見た目には「パーマをかけた」というより、「いつも毛先がきれいに収まっている」という印象に近いと思います。お休みの日には、少しだけ巻き足したり、耳にかけたりと、アレンジの土台としても活かしやすくなります。

巻き方は、なりたい形と髪質で決める

パーマのかけ方には、平巻き、縦巻き、逆巻き、スパイラル、ねじり巻きなど、いろいろな巻き方があります。根元から巻くのか、中間から巻くのか、毛先だけにするのかでも、仕上がりは大きく変わります。

UNBIRTHDAYでは、お客様が見せてくださった写真や、なりたいイメージに合わせて、どの巻き方がいちばん近づけるかを考えます。SPACIUMでは「アレンジも活かせるダメージレスパーマ」をこだわりにしていて、クセや髪質に合わせて、朝のスタイリングがしやすい、再現性の高いスタイルを目指しています。

POINT 3湿気の日も崩れにくい「前髪パーマ」

毎朝、前髪にアイロンをしている方に

前髪は、顔の印象をいちばん左右するところです。だからこそ、毎朝アイロンで整えている方も多いと思います。でも、せっかく整えても、雨の日や湿気の多い日には、すぐに取れてしまうこともありますよね。

前髪パーマは、そんな方のためのメニューです。湿気が多い日でも、ふんわりとしたカールが保ちやすくなります。アイロンで整えるのは、出かける前の仕上げに少しだけ、くらいになる方もいらっしゃいます。

前髪を伸ばしている途中にも

前髪パーマは、伸ばしかけの前髪にもおすすめです。中途半端な長さで目にかかったり、うまく流れなかったりする時期も、ゆるく流れるクセがつくことで、扱いやすくなります。

「伸ばしたいけど、途中で切りたくなってしまう」という方も、前髪の気になる時期を少しラクに過ごせるかもしれません。どのくらいの強さでかけるかは、前髪の長さや生え方を見ながら一緒に決めていきます。

POINT 4パーマが不安な方へ

まずはアイロンで「体験」してから決める

「パーマをかけたら、思っていたよりくるくるになってしまった」。そんな経験から、パーマに抵抗がある方もいらっしゃると思います。はじめての方や不安な方には、まずアイロンで同じようなカールをつくって、仕上がりを体験していただいてから、ご提案するようにしています。

実際に鏡で見て、「このくらいなら自然だね」「もう少し弱めがいいかも」と確かめられるので、イメージのずれを防ぎやすくなります。もちろん、体験してみて「今回はやめておこう」と思われたら、それでまったく大丈夫です。気になることは、どんな小さなことでも遠慮なく聞いてくださいね。

カットと一緒に考えるから、毎日がラクになる

パーマの持ちや再現しやすさは、カットとの組み合わせでも変わります。UNBIRTHDAYでは「乾かすだけで形が決まる」ことを大切にカットを設計しているので、パーマもその延長として考えています。

おうちでは、乾かすときに根元からしっかり乾かして、毛先は手でやさしく内側に入れるようにするのがおすすめです。アイロンで少し整える日は、髪がしっかり乾いてから、160〜170℃くらいで素早く通すようにしてくださいね。

SUMMARYまとめ

毎朝のアイロンがたいへんな方には、毛先だけ、前髪だけ、といったポイントでのパーマという選び方があります。乾かすだけで内にまとまる「毛先ワンカール」、湿気の日も崩れにくい「前髪パーマ」、根元だけで広がりを抑える方法など、気になるところに合わせて選べます。

パーマが不安な方は、まずアイロンで体験してから決めることもできます。毎朝の支度が少しラクになって、なんでもない日がちょっと気持ちよく始まる。そんなお手伝いができたらうれしいです。

監修：中務 剛志（UNBIRTHDAY 代表）／更新日：2026年11月12日