2026年05月22日（金）梅雨こそパーマが活きる｜湿気を味方にするケアとスタイリング術

梅雨シーズンのパーマ、実は味方になる

こんにちは、UNBIRTHDAYです。

「梅雨にパーマをかけると広がりませんか？」というご質問をよくいただきます。答えは「正しくケアすれば、むしろ梅雨こそパーマが活きる季節」です。

湿気で髪がうねってしまうのは、髪内部の水分バランスが崩れるから。パーマをかけることで、うねりの方向をコントロールし、湿気を味方につけたスタイリングができるようになります。今回は、梅雨前のこの時期に知っておきたいパーマとの付き合い方をお伝えします。

なぜ梅雨にパーマが合うのか

ストレートヘアの方が湿気で悩むのは、髪が水分を吸って不均一に膨張するからです。パーマがかかっている髪は、すでにカールの形が記憶されているため、湿気を吸っても「まとまったカール」として出てくれます。つまり、広がりをスタイルに変換できるんです。

パーマを長持ちさせる日常ケア

シャンプーの選び方

パーマヘアにはアミノ酸系のやさしいシャンプーがおすすめです。洗浄力が強すぎるシャンプーは、せっかくのカールを早く落としてしまいます。泡立てたら指を通すように洗い、ゴシゴシこすらないのがポイントです。

タオルドライのコツ

タオルでゴシゴシ拭くと、カールが崩れて広がりの原因になります。タオルで髪を包み込むようにポンポンと水分を取りましょう。毛先は特にやさしく。この一手間で、翌朝のスタイリングのしやすさが変わります。

ドライヤーの使い方

パーマヘアを乾かすときは、根元からしっかり乾かしつつ、毛先はカールを握るように持ち上げながら風を当てます。完全に乾かしきらず、8割ほどで止めてスタイリング剤をつけるのが、きれいなカールをキープするコツです。

梅雨のスタイリング、3つのおすすめ

ムースで水分を味方に

パーマヘアにはムースタイプのスタイリング剤が相性抜群です。水分を含んだムースがカールを引き出し、湿気に負けないホールド力を発揮します。毛先を握るようにもみ込むだけで、サロン帰りのようなカールが復活します。

オイルで艶とまとまりを

広がりが気になる方は、仕上げに軽めのヘアオイルを毛先中心につけてみてください。余分な水分の吸収を抑えつつ、艶のあるカールに仕上がります。つけすぎるとベタっとなるので、1〜2滴を手のひらに伸ばしてからなじませるのがコツです。

朝の時短テクニック

朝カールが弱くなっていたら、霧吹きで毛先を軽く濡らしてからムースをもみ込むだけ。アイロンを使わなくてもカールが戻ります。忙しい朝でも5分以内でスタイリングが完了するのは、パーマヘアの大きなメリットです。

まとめ

梅雨が近づくと髪の悩みが増える方も多いと思いますが、パーマという選択肢を知っておくだけで、気持ちがラクになるかもしれません。自分の髪質に合うパーマの種類やかけ方は、担当の美容師にぜひ相談してみてくださいね。

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参考文献

📚 日本毛髪科学協会
📚 厚生労働省 理容師美容師試験研修センター

⚠️ 本記事の内容は美容・ケアの一般的な情報提供を目的としたものであり、医学的診断・治療を代替するものではありません。症状が改善しない場合や気になる変化がある場合は、皮膚科等の専門医への相談をおすすめします。

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